”Upcycling” è un termine utilizzato per indicare quel processo che trasforma prodotti vecchi in qualcosa di “nuovo”.
Riesci a sentirla? Il dolce tepore sulla pelle, più energia in circolo, un po’ come se ci stessimo svegliando dal letargo, vero?
Questo mese più che mai ci stiamo concentrando sulla sostenibilità nel nostro piccolo e sull’avere una quotidianità più sana. Continua a leggere Giornata mondiale dell’acqua: Collaborazione con WaterAid e perchè lo abbiamo fatto!
Nei mesi passati ci siamo concentrati sulla motivazione, la positività, la voglia di affrontare gli ultimi mesi invernali al meglio. Continua a leggere Diamo in benvenuto al mese di Marzo #fitviafamily
Quest’anno il nostro obiettivo è più che mai “Happy New You”. Continua a leggere Trova la felicità, qualunque essa sia!
Mantenere alti i livelli di energia in estate è facile. Quando il sole splende, le giornate sono più lunghe e l’aria è calda. Ci sentiamo invincibili, vero? Continua a leggere Piccoli trucchetti per mantenere l’energia al top!
Quando abbiamo bisogno di motivarci, una delle cose più importanti da avere è un modello. Qualcuno che possa ispirarti e guidarti nel tuo viaggio, specie nei momenti ”no” o di confusione, o quando ci sentiamo messi a dura prova.
Continua a leggere La forza della motivazione!
Come ci sentiamo fitvia family? Bene? Speriamo proprio di sì!
Per prima cosa, congratulazioni a coloro che hanno completato la “21 Days Challenge” con noi. Continua a leggere Benvenuto Febbraio!
Risparmia tempo ed energia (e anche denaro!) preparando un piano alimentare con questi pasti deliziosi e nutrienti, che dureranno per tutta la settimana!
